В наши времена довольно часто можно услышать об интенсивных тренировках, еще знаменитых как тренировки «ВИТ». Многие спортсмены берут на вооружение интенсивные тренировки но при этом, зачастую не понимая, что же на самом деле означает этот термин. Также интенсивность довольно часто путают с плотностью тренинга. На вопросы в чем различие? Начинающие почитатели спорта лишь удивительно пожимают плечами. В этом обучающем фильме мы скурпулезно изучим терминологию интенсивности и плотности тренинга.
Информация о фильме: Название: Интенсивные тренировки Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:13:01 Язык: Русский
