Описанная тренировка на самом деле направлена на повышение метаболизма и, как результат - ускоренное прощание с жиром. Не волшебная таблетка, вот по этому надо подождать. Первая часть этого учебного фильма - спринты, часть вторая - тяжелые суставные упражнения с тяжестями. Эту тренировку возможно проделывать как в зале, так и в домашних условиях.
Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский
